Nhiều người Việt đang ướp thịt sai cách mà không biết

07/06/2026 05:58

Ướp thịt từ tối hôm trước để sáng hôm sau chế biến là thói quen trong nhiều gia đình nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu bảo quản không đúng cách.

7 thực phẩm giàu sắt bổ máu, tốt cho não

06/06/2026 05:56

Một số người lựa chọn viên uống bổ sung sắt khi bị thiếu hụt tuy nhiên cách tự nhiên và bền vững hơn là điều chỉnh chế độ ăn với các loại thực phẩm phù hợp.

Vị bác sĩ 'lột da vá sẹo', lấy lại diện mạo cho những bệnh nhân bỏng

05/06/2026 05:54

Không chọn con đường dễ dàng hay hào nhoáng, TS.BS Tống Hải gắn bó với vi phẫu tái tạo cho bệnh nhân bỏng, nơi những tổn thương nặng nề nhất của cơ thể được phục hồi từng...

Loại rau mọc dại bổ não, cải thiện trí nhớ hiệu quả

04/06/2026 05:51

Rau đắng biển từ lâu được dân gian gọi là “rau đắng nhớ lâu” nhờ công dụng hỗ trợ sức khỏe não bộ, cải thiện trí nhớ và giảm căng thẳng nhẹ.

Tập yoga mỗi ngày có chữa mất ngủ, thừa cân?

03/06/2026 04:44

Sau sinh, nhiều phụ nữ tìm đến yoga như một cách cải thiện giấc ngủ, giảm căng thẳng và lấy lại vóc dáng. Tuy nhiên, người mới tập cần lựa chọn cường độ phù hợp, tránh tậ...

Thải độc bằng uống nước ép trái cây mỗi ngày, người đàn ông bị hỏng thận

02/06/2026 04:42

Người đàn ông duy trì thói quen uống nước ép trái cây mỗi ngày để “thải độc” cơ thể. Tuy nhiên, việc lạm dụng này vô tình khiến thận phải tăng gánh nặng chuyển hóa, dẫn t...

5 năm chạy bộ 6-8km mỗi ngày, người đàn ông phải lê chân đến viện

01/06/2026 09:50

Duy trì thói quen chạy bộ đường dài suốt nhiều năm để rèn luyện sức khỏe, người đàn ông 63 tuổi ở Hà Nội bất ngờ đau khớp gối, khó đi lại buộc phải vào viện cầu cứu bác s...

Thời điểm ăn cam quýt tốt nhất để tăng hấp thu và hỗ trợ miễn dịch

01/06/2026 04:42

Cam, quýt, bưởi, chanh nổi tiếng giàu vitamin C - dưỡng chất quan trọng tăng cường hệ miễn dịch.

100.000 người Việt tử vong mỗi năm vì thói quen 'đốt' sức khỏe

31/05/2026 08:55

Mỗi điếu thuốc được châm lên không chỉ làm tổn thương phổi mà còn gây hại nhiều cơ quan nội tạng, đồng thời làm gia tăng gánh nặng cho gia đình và xã hội.

Cô gái 22 tuổi phát hiện bị đột quỵ não từ dấu hiệu ít ngờ

30/05/2026 09:48

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa thông tin về trường hợp cô gái được phát hiện bị đột quỵ não sau biểu hiện bất ngờ.

Nguyên nhân và cách loại bỏ mỡ bụng ở phụ nữ

30/05/2026 05:16

Chế độ ăn uống không hợp lý, ít vận động, stress và di truyền gây ra tình trạng eo dư thừa mỡ.

Bộ Y tế buộc tiêu hủy gần 800 loại sữa rửa mặt, dầu gội, sữa tắm, kem chống nắng

29/05/2026 09:47

Các sản phẩm gồm nhiều loại kem dưỡng da, sữa rửa mặt, kem chống nắng, son dưỡng... của 5 công ty dược mỹ phẩm tại Hà Nội và TPHCM sản xuất, công bố vừa bị Bộ Y tế yêu cầ...

Thực đơn giảm cân trong 7 ngày

29/05/2026 05:15

Có nhiều cách để giảm cân nhưng bạn hãy chọn cho mình một phương pháp chậm nhưng chắc và kiên trì áp dụng.

Tưởng tăng cân, thiếu nữ 19 tuổi mang khối u buồng trứng chứa 10 lít dịch

28/05/2026 09:45

Nhiều tháng thấy vòng bụng to dần, cô gái 19 tuổi nghĩ mình “béo bụng”. Chỉ đến khi đau tức kéo dài, thiếu nữ mới đi khám và bất ngờ phát hiện khối u buồng trứng khủng ch...

Rộ kiểu ủ đá nóng giảm béo: Bác sĩ cảnh báo chỉ gây mất nước, tiềm ẩn rủi ro

28/05/2026 05:13

Nhiều cơ sở làm đẹp đang rầm rộ quảng cáo liệu pháp “ủ cát, đá nóng” giúp giảm béo nhanh chóng, không xâm lấn. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, phương pháp này chỉ gây mất nướ...