-
Bác sĩ về thần kinh chia sẻ một quy tắc khi uống cà phê tốt cho não bộ
13/04/2026 02:34ANH - Bác sĩ Faye Begeti chia sẻ những thói quen tốt cho não bao gồm cả việc uống cà phê đúng cách.
-
Chạy bộ chân trần lợi ít, hại nhiều
12/04/2026 02:33Chạy bộ chân trần giúp đánh thức cơ bàn chân và kết nối với đất, nhưng chạy trên mặt đường cứng có thể gây đau, mỏi và tổn thương cột sống nếu không đúng kỹ thuật.
-
Vì sao đi tập gym về, quần áo ướt đẫm mồ hôi không nên cho ngay vào máy giặt
11/04/2026 02:30Nhiều người có thói quen tống khứ bộ đồ đẫm mồ hôi vào máy giặt ngay khi vừa đi tập gym về. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo thói quen này là nguyên nhân khiến quần áo luôn có mùi hôi khó chịu dù đã giặt đi giặt lại nhiều lần.
-
Quy tắc 3 giờ vào buổi tối có thể tốt cho tim mạch và tuổi thọ
10/04/2026 02:56Ngày càng nhiều chuyên gia khuyến nghị một thay đổi đơn giản: kết thúc bữa tối khoảng 3 giờ trước khi đi ngủ để tăng cường sức khỏe tim mạch và kéo dài tuổi thọ.
-
Cầu cứu bác sĩ vì trào lưu uống một loại nước giảm cân
09/04/2026 02:55Nhiều người tin rằng uống giấm mỗi ngày giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, Tiến sĩ dinh dưỡng Lê Thị Hương Giang cảnh báo, giấm không phải liệu pháp giảm cân hay giải độc.
-
Loại lá rẻ bèo uống thay nước lọc cực tốt cho hệ tiêu hóa
08/04/2026 02:50Lá và nụ vối chứa nhiều hợp chất có lợi như polyphenol, flavonoid, tanin... là những chất tốt cho hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm đường huyết.
-
Lá mơ kết hợp mật ong - mẹo đơn giản 'hạ nhiệt' cơn ho
07/04/2026 03:25Lá mơ lông kết hợp mật ong được nhiều người truyền tai nhau như một cách hỗ trợ làm dịu cổ họng, giảm ho nhưng phải dùng đúng cách, tránh lạm dụng.
-
Người Việt vô sinh, hiếm muộn tăng cơ hội sinh con nhờ công nghệ từ Australia
06/04/2026 02:33Nhờ phòng lab IVF được chuẩn hóa và nâng cao chất lượng theo tiêu chuẩn quốc tế từ Australia, cơ hội làm cha mẹ của người vô sinh, hiếm muộn tại Việt Nam đang trở nên rộng mở.
-
Ngừng tim ở tuổi 53 do uống 10 ly cà phê mỗi ngày, bác sĩ nói gì?
05/04/2026 03:31Một người đàn ông 53 tuổi tại TP Cần Thơ đã rơi vào tình trạng nguy kịch do nhồi máu cơ tim, với nhiều yếu tố nguy cơ tích tụ từ lối sống, trong đó có thói quen uống tới 10 ly cà phê mỗi ngày.
