Những thói quen đang 'băm nát' dạ dày người trẻ

30/06/2026 02:53
Tỷ lệ người dưới 30 tuổi mắc viêm loét dạ dày đã chạm mốc báo động 40-45% tổng số ca bệnh. Đáng sợ hơn, áp lực từ những cuộc thi cử trở thành "sát thủ băm nát’ dạ dày của nhiều học sinh cấp 2-3.

Trước đây, viêm loét dạ dày thường được xem là căn bệnh của tuổi trung niên (phổ biến từ 40 đến 60 tuổi) nhưng những năm gần đây, bệnh lại gặp nhiều hơn ở giới trẻ với xu hướng tăng mạnh theo từng năm.

Ngày càng nhiều người trẻ mắc

Thượng tá, Tiến sĩ, BSCKI Ngô Thị Hoài, Phó Chủ nhiệm Khoa cấp cứu tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 (Hà Nội) cho biết, thống kê của khoa cho thấy, tỷ lệ viêm loét dạ dày ở những người dưới 30 tuổi chiếm khoảng 40% đến 45% tổng số ca đến khám.


Nhiều học sinh dưới 18 tuổi đã bị đau dạ dày. Ảnh: N. Huyền

“Đặc biệt, trong số này có rất nhiều trường hợp còn rất trẻ, đang theo học cấp 2, cấp 3. Nhóm bệnh nhân này thường đến cơ sở y tế trước mỗi kỳ thi lớn hoặc khi phải đối mặt với áp lực học tập quá tải”, tiến sĩ Hoài nói.

N.D.M. (17 tuổi, học sinh lớp 12 tại Hà Nội) nhập viện trong tình trạng đau bụng dữ dội vùng thượng vị, mặt nhợt nhạt, vã mồ hôi và nôn ra máu tươi lẫn máu cục đen. Gia đình cho biết, để chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học sắp tới, M. đã liên tục thức khuya đến 2h, lạm dụng cà phê và ăn uống thất thường.

Trước đó một tháng, em thường xuyên bị ợ chua, đau âm ỉ sau ăn nhưng tự mua men tiêu hóa uống vì nghĩ là rối loạn tiêu hóa thông thường. Kết quả nội soi cấp cứu cho thấy M. bị loét sâu vùng hang vị dạ dày, có điểm mạch đang chảy máu.

Những dấu hiệu ban đầu thường bị ‘ngó lơ’

Tiến sĩ Ngô Thị Hoài cho biết, áp lực cuộc sống hiện đại và những kỳ vọng quá lớn về kết quả điểm số khiến cho tỷ lệ người trẻ mắc các bệnh lý dạ dày ngày càng tăng.

Ngoài ra, các em chịu áp lực tâm lý căng thẳng, lo âu kéo dài (stress) kích thích hệ thần kinh thực vật, làm tăng tiết acid dịch vị dạ dày một cách bất thường đồng thời làm giảm lưu lượng máu nuôi dưỡng niêm mạc và suy giảm hàng rào bảo vệ dạ dày. Chính cơ chế này khiến cho bệnh lý dạ dày ở người trẻ tuổi có xu hướng bùng phát mạnh mẽ.

Thêm vào đó, khi mắc căn bệnh này, biểu hiện ban đầu thường rất mơ hồ như ợ chua, đầy bụng nhẹ khiến người trẻ chủ quan cho rằng do thức ăn lạ hoặc rối loạn tiêu hóa thoáng qua.

“Việc kéo dài thói quen sinh hoạt bất lợi cùng tâm lý chủ quan lâu dần sẽ biến chứng thành viêm loét dạ dày thể nặng”, tiến sĩ Hoài nhấn mạnh.

Theo đó, các triệu chứng ban đầu rất dễ bị bỏ qua bao gồm: Ợ hơi, ợ nóng, cảm giác đau rát vùng thượng vị, đầy bụng khó tiêu sau khi ăn, hoặc đột ngột thấy đầy bụng vào ban đêm. Đối với người trẻ, những dấu hiệu này hầu như bị bỏ qua do nhịp sống nhanh và suy nghĩ chủ quan về sức khỏe bản thân. Đến một lúc các triệu chứng trở nên nặng nề hơn, họ mới chịu đến viện khám.

Tiến sĩ Hoài nhấn mạnh, người trẻ phải hết sức quan tâm đến những triệu chứng cảnh báo nguy hiểm (dấu hiệu báo động đỏ) bao gồm: Nuốt nghẹn tăng dần, đau bụng tăng lên dữ dội, đau âm ỉ kéo dài không dứt.

Thậm chí có những bệnh nhân nôn ra thức ăn cũ, nôn ra máu, đi ngoài phân đen kèm theo sốt cao. Tất cả các triệu chứng báo động này cho thấy bệnh đã chuyển biến cấp tính, bắt buộc bệnh nhân phải đến ngay cơ sở khám chữa bệnh uy tín để được theo dõi và điều trị kịp thời, tuyệt đối không được tự điều trị tại nhà.

Theo N. Huyền (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Loại rau 'trường thọ' nhưng chuyên gia khuyên tuyệt đối không ăn sống

DICHVUSUCKHOE
11/11/2026 05:35

Rau mì chính hay còn được gọi là rau trường thọ nhờ giá trị dinh dưỡng cao với lá chứa hàm lượng protein cao hơn nhiều loại rau lá xanh thông thường, đồng thời giàu vitam...

Loại cỏ dại xưa bị nhổ bỏ, nay thành đặc sản được nhiều người ưa chuộng

DICHVUSUCKHOE
10/11/2026 05:34

Từng mọc hoang ở chân tường, góc vườn ẩm thấp và bị xem là cỏ dại, rau càng cua nay trở thành nguyên liệu trong nhiều món ăn và tốt cho sức khỏe.

Đi bộ vào thời điểm nào trong ngày tốt nhất cho sức khỏe?

DICHVUSUCKHOE
09/11/2026 05:34

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường type 2 và một số loại ung thư.

Thói quen lạ sau khi thức dậy sớm của cụ ông sống thọ 101 tuổi

DICHVUSUCKHOE
08/11/2026 05:32

TRUNG QUỐC - Ở tuổi 101, cụ ông Lu Shizeng, sống tại tỉnh Chiết Giang, vẫn thích uống đồ ngọt, ăn hải sản tươi. Ông còn duy trì một thói quen đặc biệt sau khi thức dậy từ...

Thực hư tin đồn 'uống sữa hạt giảm cân gia tăng sỏi mật'

DICHVUSUCKHOE
07/11/2026 05:32

Nhiều người lo lắng việc uống sữa hạt thường xuyên có thể gây sỏi mật. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định protein thực vật từ ...

Chỉ ăn đồ luộc trong 2 tuần để giảm cân, cơ thể nữ giáo viên thay đổi thế nào?

DICHVUSUCKHOE
06/11/2026 05:31

Tin rằng ăn rau và thịt luộc sẽ giúp giảm cân nhanh, nữ giáo viên ở Hà Nội tự áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe trong nhiều ngày dẫn tới ảnh hưởng sức khỏe, tóc rụng, da k...

Quả chuối đặc biệt ở Việt Nam, phải luộc mới ngon, tốt cho tim mạch và tiêu hóa

DICHVUSUCKHOE
05/11/2026 05:30

Chuối sáp là loại quả đặc biệt bởi dù chín vàng, phần thịt vẫn khá cứng, vị chát nhẹ và không ngọt đậm. Chỉ khi luộc, quả mới trở nên mềm dẻo, bùi và ngọt thanh.

Từ tháng 11, tổng đài 113 điều phối cấp cứu ngoại viện thay thế đầu số 115

DICHVUSUCKHOE
04/11/2026 01:56

Từ tháng 11, mọi yêu cầu hỗ trợ y tế qua đầu số 113 phải được chuyển đến nhân viên trực tại Tổng đài 113 thuộc Trung tâm Thông tin chỉ huy Công an tỉnh, thành phố.

Căn bệnh tưởng chỉ ngoài da nhưng có thể gây ra cơn đau như điện giật

DICHVUSUCKHOE
03/11/2026 05:28

Cơn đau thần kinh sau zona có thể âm ỉ hoặc dữ dội, gây bỏng rát, châm chích, đau như điện giật hoặc tăng nhạy cảm khi chạm nhẹ, khiến người bệnh mất ngủ, mệt mỏi, căng t...