Loại cây mọc hoang chữa bạc đầu, kích thích mọc tóc

09/07/2026 03:02
Trong y học cổ truyền, cỏ mực (cây nhọ nồi) có vị ngọt, chua, tính mát, quy kinh can, thận, giúp lương huyết, bổ huyết, dưỡng can thận, hỗ trợ kích thích mọc tóc, kéo dài pha phát triển của tóc.

Cỏ mực (nhọ nồi) có tên khoa học Eclipta prostrata, là cây mọc hoang rất phổ biến. Khi vò nát, lá cây cho dịch màu đen vì vậy dân gian từ lâu đã gắn cỏ mực với công dụng làm đen tóc.

Tiến sĩ Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam cho biết, cỏ mực thường được dùng giã tươi ép lấy nước hoặc nước sắc từ dược liệu khô. Ở một số nơi, người dân lá giã lấy nước bôi lên tóc, da đầu với quan niệm cho rằng, cỏ mực giúp đen tóc, giảm tóc bạc sớm, giảm rụng tóc, giúp tóc chắc khỏe hơn.

Theo y học cổ truyền, cỏ mực vị ngọt, chua, tính mát, quy kinh can, thận, giúp lương huyết, bổ huyết, dưỡng can thận, liên quan đến tóc. Cỏ mực chứa, wedelolacton, ecliptin và flavonoid có tác dụng chống oxy hóa, chống viêm, bảo vệ gan. Một số nghiên cứu thực nghiệm cho thấy loại cây này có thể kích thích mọc tóc, kéo dài pha phát triển của tóc.

Cây nhọ nồi. Ảnh: N. Huyền

Cơ chế có thể liên quan đến giảm stress oxy hóa tại nang tóc, cải thiện vi tuần hoàn da đầu và tác động lên chu kỳ phát triển của tóc.

“Tuy nhiên cần nhấn mạnh, chưa có bằng chứng lâm sàng rõ ràng chứng minh uống cỏ mực làm đen tóc trở lại. Tác dụng chủ yếu là hỗ trợ, làm chậm quá trình bạc tóc và giảm rụng tóc nhưng đó không phải thuốc nhuộm hay phục hồi màu tóc tức thì”, Tiến sĩ Phương lưu ý.

Theo chuyên gia, người huyết áp thấp, cơ địa lạnh nên dùng cỏ mực ở vừa phải và không lạm dụng kéo dài liều cao và không thay thế điều trị các bệnh rụng tóc bệnh lý.

Theo N. Huyền (VietNamNet)
Xem bài viết gốc tại đây


Tin xem thêm

Loại rau 'trường thọ' nhưng chuyên gia khuyên tuyệt đối không ăn sống

DICHVUSUCKHOE
11/11/2026 05:35

Rau mì chính hay còn được gọi là rau trường thọ nhờ giá trị dinh dưỡng cao với lá chứa hàm lượng protein cao hơn nhiều loại rau lá xanh thông thường, đồng thời giàu vitam...

Loại cỏ dại xưa bị nhổ bỏ, nay thành đặc sản được nhiều người ưa chuộng

DICHVUSUCKHOE
10/11/2026 05:34

Từng mọc hoang ở chân tường, góc vườn ẩm thấp và bị xem là cỏ dại, rau càng cua nay trở thành nguyên liệu trong nhiều món ăn và tốt cho sức khỏe.

Đi bộ vào thời điểm nào trong ngày tốt nhất cho sức khỏe?

DICHVUSUCKHOE
09/11/2026 05:34

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, cải thiện giấc ngủ, kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, tiểu đường type 2 và một số loại ung thư.

Thói quen lạ sau khi thức dậy sớm của cụ ông sống thọ 101 tuổi

DICHVUSUCKHOE
08/11/2026 05:32

TRUNG QUỐC - Ở tuổi 101, cụ ông Lu Shizeng, sống tại tỉnh Chiết Giang, vẫn thích uống đồ ngọt, ăn hải sản tươi. Ông còn duy trì một thói quen đặc biệt sau khi thức dậy từ...

Thực hư tin đồn 'uống sữa hạt giảm cân gia tăng sỏi mật'

DICHVUSUCKHOE
07/11/2026 05:32

Nhiều người lo lắng việc uống sữa hạt thường xuyên có thể gây sỏi mật. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết hiện chưa có bằng chứng khoa học khẳng định protein thực vật từ ...

Chỉ ăn đồ luộc trong 2 tuần để giảm cân, cơ thể nữ giáo viên thay đổi thế nào?

DICHVUSUCKHOE
06/11/2026 05:31

Tin rằng ăn rau và thịt luộc sẽ giúp giảm cân nhanh, nữ giáo viên ở Hà Nội tự áp dụng chế độ ăn kiêng khắt khe trong nhiều ngày dẫn tới ảnh hưởng sức khỏe, tóc rụng, da k...

Quả chuối đặc biệt ở Việt Nam, phải luộc mới ngon, tốt cho tim mạch và tiêu hóa

DICHVUSUCKHOE
05/11/2026 05:30

Chuối sáp là loại quả đặc biệt bởi dù chín vàng, phần thịt vẫn khá cứng, vị chát nhẹ và không ngọt đậm. Chỉ khi luộc, quả mới trở nên mềm dẻo, bùi và ngọt thanh.

Từ tháng 11, tổng đài 113 điều phối cấp cứu ngoại viện thay thế đầu số 115

DICHVUSUCKHOE
04/11/2026 01:56

Từ tháng 11, mọi yêu cầu hỗ trợ y tế qua đầu số 113 phải được chuyển đến nhân viên trực tại Tổng đài 113 thuộc Trung tâm Thông tin chỉ huy Công an tỉnh, thành phố.

Căn bệnh tưởng chỉ ngoài da nhưng có thể gây ra cơn đau như điện giật

DICHVUSUCKHOE
03/11/2026 05:28

Cơn đau thần kinh sau zona có thể âm ỉ hoặc dữ dội, gây bỏng rát, châm chích, đau như điện giật hoặc tăng nhạy cảm khi chạm nhẹ, khiến người bệnh mất ngủ, mệt mỏi, căng t...